English

ઉદ્યોગ સમાચાર

  • આ ડમ્બેલ વર્કઆઉટ સાથે તમારા ફેટ રોલ્સનો સામનો કરો

    આ ડમ્બેલ વર્કઆઉટ સાથે તમારા ફેટ રોલ્સનો સામનો કરો

    શરીરની ચરબીમાં ઘણી નોકરીઓ હોય છે, જેમાં અગ્રણી એક છે તે દૂર કરે છે અને ઊર્જા મુક્ત કરે છે, વેબએમડી અનુસાર.પર્યાપ્ત ન હોવું અથવા થોડી વધુ પડતી ચરબી પર પેક કરવાથી સ્વાસ્થ્ય માટે મોટા જોખમો ઉભી થઈ શકે છે.દાખલા તરીકે, આંતરડાની ચરબી- તમારા પેટની અંદર રહેલી ચરબી- અસ્થમા સાથે સંકળાયેલી છે, ડી...
    વધુ વાંચો
  • શ્રેષ્ઠ ડમ્બેલ પસંદ કરો

    શ્રેષ્ઠ ડમ્બેલ પસંદ કરો

    ઘરે કામ કરવા માટે ઘણાં કારણો છે, પછી ભલે તમે જિમ સભ્યપદ પર બચત કરવા માંગતા હોવ, નિયમિતપણે વર્કઆઉટ ક્લાસમાં જવાનો સમય ન હોય અથવા ફક્ત તમારા વર્ચ્યુઅલ એક્સરસાઇઝ ક્લાસ પ્રશિક્ષકોને પ્રેમ કરો.અને આ દિવસોમાં, તમે જીમમાં જે સાધનોનો ઉપયોગ કરો છો તેને લાવવું પહેલા કરતાં વધુ સરળ છે...
    વધુ વાંચો